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三天酸奶火龙果减肥法(酸奶和火龙果可以减肥吗)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-14 05:19:29作者:YD166手机阅读>>

大家好,我是小静,火龙果鲜甜多汁,很多人都喜欢吃火龙果,

三天酸奶火龙果减肥法,酸奶和火龙果可以减肥吗(1)

含有丰富的维生素C,花青素膳食纤维,常吃火龙果的好处非常的多,今天给大家分享一个火龙果的搭配方式,有非常好的润肠通便,预防便秘的作用

首先,像这样把火龙果切成小块儿,

三天酸奶火龙果减肥法,酸奶和火龙果可以减肥吗(2)

然后把火龙果的皮向上翻一下,

三天酸奶火龙果减肥法,酸奶和火龙果可以减肥吗(3)

再用小刀把火龙果滑进碗里,

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