来自地方高校的专家教授为学员讲解防训练伤方法。

红网时刻新闻记者 陈宗昊 通讯员 张唯成 许琪祯 吴春彤 株洲报道

“讲求规律的运动更符合自然规律，也更具效率，能从根源上减少训练伤......”近日，在武警湖南总队组织开展的2022年度重难点课目教练员集训上，广州体育学院教授张卫随机邀请一名学员出列讲解示范。他借用瑜伽训练球，通过压胯、拉伸等系列组合动作，仅15分钟的组合练习，该学员在站姿状态下盆腔角度纠正了15度，这套神奇的防训练伤妙招赢得所有学员的一致称赞。

此次集训根据刺*擒敌、执勤、战术、射击、军事体育等重难点课目，共分为五大专业组，各组配备专项教练员任教，集训过程注重开放学员思维，加强随机研讨，力求培养一批更专业、重科学、求质效的教练员队伍。

据了解，武警湖南总队党委高度重视加快构建“六化”新型军事训练体系，与湖南省体育职业技术学院、广州体育学院等加强联动，在集训过程中邀请多位军地专家开展授课，重点强化官兵理论基础及新型教学理念。

集训第一堂课，湖南省体育职业技术学院党委*谭焱良以“文化赋能，健体强军”为题，与全体官兵开展授课交流。自一堂理论课开始，随时随地、随机研讨就成了集训队员们自发形成的习惯。

“一个不会说笑话的教员教不好军事体育，因为这能让你充分调动战士的好奇心，也让训练更添乐趣......”在军事体育教学组的课室上，来自湖南省体育职业技术学院的王一蓉教授金句频发，课堂氛围轻松愉快，受到学员们的广泛欢迎。该组重在提高学员理论水平的同时，灌输更多科学有效、寓教于乐的训练方法，与其他专业组的“烧脑”形成强烈反差，旨在逐步引导学员拓展思维，摒弃以往军事体育教学“老三样”的固化思维。

武警湖南总队训练处副处长马永辉介绍：“提升军事训练水平重在观念转变。比如军事体育，更轻松活跃的训练氛围能让更多年轻官兵乐于接受、勇于突破，而其他重难点科目我们则更侧重于通过不断的研讨总结，形成更多科学有效、贴近实战的训练方法，从而盘活部队军事训练这盘大棋。”