学习目标通常分为三大领域：认知，态度，动作技能。

1.认知层级

• 记忆：回想以前学过的事实，从长期记忆中检索相关知识。
• 理解：理解所学习东西的意义和目的，包括口头，书面，图形等各种交流渠道得到的东西。
• 应用：在一个给定的情况下开展或使用的程序方法。
• 分析：是指把一个材料拆解成构成要素或组件，以使各概念的相对能更清楚，或各概念之间的关系更明显。
• 评估：在标准或规范的基础上作出判断。
• 创新：将各种元素结合在一起，形成一个新型的，连贯的整体或还原产品。

2.五星教学法

• 聚焦问题：交代学习任务，安排完整任务，形成任务训序列
• 激活旧知：回忆原有经验，提供新的经验，明晰内容结构
• 论证新知：不仅仅告知学员新知，而是通过大量论据对新知进行论证和结构性知识体系的展示，并能够提供可操作性指引和工具，帮助学员将旧知和新知整合在一起，转化为学员自己的知识。
• 应用新知：一致练习——当学员应用新知的效果和课程目标一致时，才能促进学习。渐次放手——当学习者在解决问题时得到恰当的反馈和指导，包括错误核查与纠正，并逐渐减少指导时才能促进学习。变式练习——当要求学习者解决一组不同的变式问题时，学习才能得到促进。
• 融会贯通：实际表现——当学员有机会实践属于其所学知识技能时，才能促进学习反思完善——当学员对所学的知识技能进行质疑，反思和辨析时才能促进学习。创造革新——当学员运用所学进行创造发明和探索事物时，才能促进学习。

3.五星教学精髓

• 不是推送知识，而是探索问题挑战。
• 不是单方面的信息输入，而是在师生的对话中交付构建知识。
• 降低学员认知负荷，提高学习的转换率。
• 培养学员运用知识解决实际问题的能力。
• 教学相长，学员收获知识老师收获案例。

4.如何快速用五星教学法改造你的课程

• 一星：把课程大纲变成问题
• 二星：把讲的过程变成学员互动
• 三星：把原来要讲的内容变成点评
• 四星：课堂中设计练习。
• 五星：课后布置作战任务

5.库伯学习圈

• 知识的获得源于对经验的升华和理论化
• 经验学习过程分为四个阶段：具体经验——反思观察——抽象概念——主动实践，循环成体验学习圈。
• 一个完整学习是"行动——经验——规律——行动"4步大循环。缺少一步就是假学习，从行动中归纳出经验，把经验升华到规律，用规律再去指导行动。
• 按四个步骤来设计并实施培养：让学员获得体验——引导学员进行反思——过度上升到理论知识——引发学员将所学应用于实践。
• 学习风格大致分为4类：经验型，反思型，理论型和应用型。
• 学习时要讲一遍，看一遍，念一遍，做一遍，训战结合。

6.三段九步教学法

• 启动阶段：吸引注意力，告知学习目标，回忆先前经验。
• 展开阶段：呈现内容，提供指导，引发行为
• 结束阶段：提供反馈，评估表现，强化记忆，促进迁移。

7.学习金字塔

• 被动学习：听讲（5%）阅读（10%）视听（20%）演示（30%）
• 主动学习：讨论（50%）实践（75%）教授给他人（90%）

8.721学习法则（3E法则）

• Experience：人70%的学习成效，来自自身的学习经验，工作经验，生活经验。
• Expose：人20%的学习成效来自于非常规培训，比如观察周围优秀同事和导师，以他们为榜样，从他们身上学习。
• Education：人10%的学习成效来自正规培训，比如读书单位组织的各种培训学习
• 赋能形式：在线学习，集中面授，案例分享/专家论坛/大讲堂，在岗辅导与反馈/行动学习，大比武/大练兵，实战演练/红蓝对抗，项目复盘。

9.柯氏四级评估模型（4R）

• 一级反应评估（ Reaction）：满意度评估，反映评估是指受训人员对培训项目的印象如何，包括对讲师和培训科目，设施，方法，内容，自己收获的大小等方面的看法。
• 二级学习评估（ Learning）：学习获得程度评估，是目前最常见也最常用到的一种评估方式，它是测量受训人员的原理，技能，态度等培训内容的理解和掌握程度。
• 三级行为评估（ Behavior）：知识运用程度评估，是指培训结束后的一段时间里，由受训人员的上级，同事，下属或客户观察他们的行为在培训前后是否发生变化，是否在工作中运用了培训中学到的知识。
• 四级结果评估（ Result）：经济效益评估，是判断培训是否能给企业的经营成果带来具体而直接的贡献，这一层次的评估上升到了组织的高度。

10.成人学习设计的7个原则

• 内容对准任务或问题
• 过程以学员为中心，
• 知识的获取靠搜索而不是靠记忆，
• 秘诀是刻意练习
• 多形式多维度激活大脑
• 压力下学习效果更好
• 在总结和反思中成长