总之一句话：大家在平时体检时，应提高对心脏彩超的重视，如发现LVEF异常应及时就医，定期复查。

如何改善EF值？

对于一些心力衰竭患者，如β-受体阻滞剂、ACEI或ARB等药物可以改善或稳定射血分数。运动也有帮助，因为更大、更有效的肌肉能从循环的血液中提取更多的氧气。这在一定程度上弥补了心脏泵血能力的下降。但是在开始锻炼之前一定要咨询你的医生。如果可能的话，找一个心脏康复中心，制定一个心脏康复计划，这是心衰患者开始锻炼的最安全的方法。