你是否也曾经因为一句话直击心底，让你产生了无穷的力量，坚定了信心，而改变了自己最初想法？或完成一件不可想象的事情？

一句话的力量如醍醐灌顶，警醒自己！

妹妹给我讲了一件事，体现了一句话的力量。

妹妹因工作需要去外地一年半载，因为外地工作环境和条件艰苦，工作责任也大，在多重压力下，整个人也显得清瘦而苗条，似乎精力也充沛。而工作期满回到家乡，短短几个月，人的精神放松，渐渐心宽体胖起来，一下子体重增长快上十斤了，前不久她外出的工作地的一个同行，来学习调研，第一眼看见她就问:“老师，你*了吗？”。

无需多说，妹妹不是*，而是胖了，就这句话，妹妹警醒，从那天起她每天坚持锻炼，雷打不动的坚持瘦身计划，这一句话提醒她瘦身减脂，对健康有利。

再看下面，这个故事，一句话让人克服恐惧，一句话带人快乐。

二战时期，一位在*医院做救死扶伤工作的志愿者，他叫多克，他面对医院里有重伤员去世，并在墙上写了一句话:“没有人会在这里死去”。这句话曾给无数的伤员带来了战胜伤痛的力量。二战结束以后，多克当上了一名邮差，他总是带着很多纸条上面写着鼓励人的话。“别烦恼，今天是个不错的日子”，“要笑口常开”等等。他不是表演艺术家，作家，他的行动看上去似乎还有点儿傻，但他却做了表演艺术家，作家也不一定能做到的事情，他的一句话让伤员不再恐惧，让接触他的人得到快乐。

我用村上春树的一句话献给友友，“不负光阴就是最好的努力，而努力就是最好的自己”。加油向前！