其次香菇中还含有干扰素诱导剂——双链核糖核酸,它能够进入癌细胞抑制其增殖。
术后坚持食用香菇,一定程度上还可防止肿瘤转移。
金针菇是其茎内存在一种蛋白,可刺激宫颈癌患者体内的天然抗癌机制,从而使患者依靠自身免疫力来抵抗癌症。
红薯
在众多抗癌蔬菜中,红薯可谓是抗癌冠军,生红薯的抑癌率为94.4%,熟红薯的抑癌率可高达到98.7%。
红薯中抗癌作用最强的物质是糖脂,其次另外一种叫做脱氧异雄固醇的物质,也可抑制和*死癌细胞,提高机体的免疫力。
芦笋
芦笋又叫龙须菜,在国外芦笋被誉为最理想的保健食品,其含有多种抗癌营养成分。
首先芦笋中富含一种能有效抑制肿瘤细胞生长的组织蛋白。
其次,芦笋中含有大量的叶酸、核酸、硒和天冬氨酸酶,有很好的防癌抗癌功效。
另外,芦笋提取物能促使癌细胞的双链断裂,阻断癌细胞增殖。
但需要注意的是,当芦笋作为治疗肿瘤的食物时,需要保证每天食用才有能发挥功效。
番茄
番茄是我们日常餐桌上最常见的食物,番茄中含有的番茄红素,具有较强的抗氧化能力。
它可清除体内自由基,保护细胞免受脱氧核糖核酸的攻击,一定程度上阻止肿瘤的发展。
番茄中含有的细胞素,能激活淋巴细胞对癌细胞的溶解,对前列腺癌有很好的的预防作用。
柑橘
凡芳香科柑橘属的一类水果,如橘子、柚子、橙、柠檬、金橘等。
它们都含有丰富的维生素C,而维生素C是公认的防癌“小能手”。
柑橘中还含有一类叫做萜烯的物质,它与鞣花酸一起能激活细胞中的蛋白分子,将体内的致癌物包围起来,并利用细胞膜的吞噬功能,将其排除体外,从而达到防癌抗癌的作用。
葡萄
葡萄中含有的丰富的白藜芦醇,在抑制癌细胞扩散的同时还可防止健康细胞癌变。
研究表明所有葡萄酒中都含有一定量的白藜芦醇,含量最高的是红葡萄酒,因此适量饮用一点红葡萄酒,也有防癌功效。
大豆
大豆中含有丰富的异黄酮质,属于雌激素的一种。
更年期前的女性经常食用大豆,可有效调节体内激素水平,减轻更年期症状,同时能调节乳腺对雌激素的反应,降低乳腺癌发生风险。
此外,大豆中还含有多种微量元素,如钴、硒、钼元素等,这些微量元素也能一定程度上也能抑制细胞癌变。
红枣
红枣能补脾胃、益气血,还含有丰富的维生素B、维生素C、维生素P和胡萝卜素等,这些营养素都具有抗癌功效。
同时,大枣中还含有丰富的环磷酸腺苷,也有抗癌作用。