成年人的世界什么都不容易，除了容易胖！！！
在看看身边的朋友，哪个不胖。特别那小肚腩一个比一个大。
这都是长期久坐，作息不规律，再加上运动又少的结果。
每天的能量消耗不完，全转化成脂肪了，肥肉也越积越多，首先拥有的定是水桶腰、大粗腿。
这一胖，真的穿什么都丑，特别在露肉的夏季更是尴尬。
小编为了减肉就尝试过很多办法，吃药、节食...伤身又伤胃还容易反弹，运动健身呢真的太难坚持了。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-26 00:33:10作者：YD166手机阅读>>
成年人的世界什么都不容易，除了容易胖！！！
在看看身边的朋友，哪个不胖。特别那小肚腩一个比一个大。
这都是长期久坐，作息不规律，再加上运动又少的结果。
每天的能量消耗不完，全转化成脂肪了，肥肉也越积越多，首先拥有的定是水桶腰、大粗腿。
这一胖，真的穿什么都丑，特别在露肉的夏季更是尴尬。
小编为了减肉就尝试过很多办法，吃药、节食...伤身又伤胃还容易反弹，运动健身呢真的太难坚持了。
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