牛奶对于我们普通家庭来说，是补充蛋白质和钙最直接的方法， 但是市面上卖的牛奶一般都是牛奶盒我们都知道里面是一层看起来薄薄的锡纸，外面是打印的包装纸，其实里面的锡纸盒都是用：聚乙烯，胶水，铝箔，纸粘粘在一起合成的，因为我们如果用透明的包装袋，透光性能强，不利于保存，加速奶的氧化变质！所以我们要用聚乙烯铝箔合成的包装袋，你们可能也有人根本就没有打开过牛奶盒看下里面到底什么样子，今天我就来告诉你们，如果你们加热牛奶不当，可能导致身体不适和危害健康！

直接用电磁炉加热的牛奶，虽然放在水中，但是牛奶隔着盒子，因为重所以沉底了，锅底和电磁炉加热后，里面其实已经发黑，这种聚乙烯，胶水，铝箔在加热后和牛奶混合，可能导致拉肚子，或者呕吐，因为聚乙烯肯定要释放气体，尤其胶水加热，所以建议大家在加热牛奶的时候，最好是倒入陶瓷碗中，隔着陶瓷碗加热！不要直接用牛奶盒在锅中加热，或者蒸热！

所以为了孩子的健康，今天给大家科普下，到底怎么加热牛奶才是健康的？

第一：微波炉加热，中高火一分半钟，中途可以搅拌，微波炉加热巴氏奶和UHT灭菌奶，记得是倒入陶瓷碗中，可不是真空的牛奶直接微波炉加热啊，千万不要用铁的，不能用塑料，不能用封闭容器。