现在筋膜枪越来越普及,但是筋膜枪相关的知识却并未同步普及开,很多人都未接受过正规的培训,盲目使用筋膜枪就会带来一定的风险,针对这一情况,甫士筋膜枪研发了"呼吸式按摩"与"SMART自适应按摩"兼具的智能模式,这一模式在筋膜枪尾部的LCD显示屏上可以看到,按右侧的"M"模式键即可选择,选好之后按左侧电源键启动按摩。智能模式与LCD显示屏都是甫士筋膜枪的专利,我认为这两个专利都比较好,一个是贴心辅助,一个是可视化,其它同行业者可以借鉴一下。
接着说回来,如果你手中已经有了这款甫士筋膜枪,且无法熟练掌控按摩力度,那么按摩颈部、脊椎两侧、跟腱部位时,建议你使用智能模式,让筋膜枪根据你的手部力度来自动调节振动力度,从而智能保护你的身体,对于初步接触筋膜枪的朋友,智能模式也更能帮助你熟悉并适应筋膜枪的使用。
2、 经络、关节、手掌、足底,这些部位的特性是比较柔软,要小心呵护;这些部位,建议使用子弹头式的按摩头,有的叫锥形按摩头,有的叫圆柱头,甫士筋膜枪上叫做指压头,不管叫什么名字,它的形状都是一样的,都长得像子弹头。
这种按摩头属于点压式按摩,按模式也要注意力度,并且顺着经络、关节的走向慢慢按摩,切忌逆向按摩。