洋葱是一种富含营养价值的一种蔬菜,因其营养价值丰富,被越来越多的人所接受,它具有健脾消食,理气和胃的功效。它既可以作为主料进行烹饪,也可以作为配料与其他的食材一起搭配制作,其中一种最常见的家常菜中就有它的身影,洋葱炒蛋这一道即营养又简单的菜被很多人喜欢。今天就用这两个非常常见的食材做一道洋葱炒蛋吧。
1、把洋葱去外皮洗干净后,对半切,然后把洋葱切成小细条后放在一旁备用。
2、碗里打入4-5个鸡蛋,用筷子打散成蛋液后,放在一旁备用。
3、锅里把油烧开,把洋葱倒入翻炒,炒至洋葱稍稍变软时,倒入蛋液,蛋液倒入后,不要马上翻动,待蛋液有些凝固后,倒入洋葱继续翻炒,一直炒至蛋液快凝固时,加入适量的盐,继续翻炒片刻即可。
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