罗汉果煮水我家秋天经常喝，因为做法太简单就没分享过做法。这小果很神奇，既是食物又可当药物，只需掰一小块，就能煮出一大壶清甜可口的“饮料”来，秋天多喝罗汉果水还有润秋燥的作用，而且生津止渴的效果非一般哦。

昨日孩子放学回来说“妈妈，最近班级里好多同学咳嗽了，我跟咳嗽的同学说要多喝罗汉果水，就不会咳嗽了”。我问她“你怎么知道喝罗汉果水就不咳嗽了呢”？“你平时让我喝罗汉果水的时候不都这样说吗，‘罗汉果水可以润肺止咳，生津止渴，秋天喝还能防止呼吸道感染’。我咳嗽的时候，你不是也总是煮罗汉果水给我喝么”？

听完孩子的一席话后，我才知道原来我家喝罗汉果水的次数还挺多的，多到连孩子都知道罗汉果水的功效了。据说罗汉果的甜味素比蔗糖还要甜300倍，但是它却不产生热量，是不吃糖者多理想选择。

往常我煮罗汉果水，都只放罗汉果，可进入秋天之后，我会跟梨子一起炖水喝。秋天喉咙容易出现干痒的症状，梨有生津润燥，润肺化痰的作用，跟罗汉果一起炖水喝，可以起到事半功倍的作用。下面，我们一起来看看罗汉果炖梨水的做法吧！