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罗汉果炖梨喝了的好处(罗汉果炖雪梨食用禁忌)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-27 09:44:44作者:YD166手机阅读>>

罗汉果炖梨水

需要的食材:梨1个、罗汉果3分之1个、水800毫升。

罗汉果炖梨喝了的好处,罗汉果炖雪梨食用禁忌(5)

制作步骤:

第一步、我用的是水晶梨,你也可以用雪梨,功效都差不多。首先我们把梨皮削掉,因为梨皮一起煮出来的水,喝起来会有涩涩的口感。

罗汉果炖梨喝了的好处,罗汉果炖雪梨食用禁忌(6)

第二步、将梨核去掉,并把梨肉切成块。

罗汉果炖梨喝了的好处,罗汉果炖雪梨食用禁忌(7)

第三步、把梨肉、罗汉果放进养生煲中,加入800毫升的清水。

罗汉果炖梨喝了的好处,罗汉果炖雪梨食用禁忌(8)

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