图11-练习传球时使用

当很多人第一次看到一支球队用小足球练习时，可能会有点困惑，因为它看起来像是有人不小心拿错了球，或者是孩子们的球，而不是真正的比赛和训练用球。

图12-小球训练

只有当我们亲自尝试时，才能意识到为什么使用小球训练会对我们有帮助。但这些小足球永远不应该成为正常大小足球的替代品，它们当然也不适合每次运动或每次训练，我们只能适当的使用它。

图13-为什么小球有帮助

实际上使用小球训练并不能帮助我们获得更多，我们应该知道如何使用它们，以及为什么使用小球，主要目的就是帮助我们提高技术。

图14-提高技术

这些球不应该用于更大的训练，比如练习比赛的感觉和球队配合，除非这样做的目的是为了获得更多的乐趣。