第七步：出锅前，撒少许盐调味即可，减肥期间要吃肉和菜，都要均衡饮食，丝瓜菌菇鸡胸肉丸汤，促进肠胃蠕动消化，排出宿便，不节食不挨饿裤子越穿越宽松，你学会了吗？欢迎留言讨论，欢迎分享你的减肥餐

1、一定要把肉打细 ，越细腻越好。

2、冰水，红薯淀粉， 是肉丸脆弹的诀窍，缺一不可，红薯淀粉也可用木薯粉代替。

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