煮的时候,用勺子边煮边搅拌,煮20分钟即可出锅。
这道生津止咳的萝卜羹就做好了,看着一碗清甜可口的萝卜羹,妈妈再也不担心宝宝秋冬季节,喉咙干燥上火,清肺润喉好消化呢,宝宝吃完还要续碗呢!这道简单的辅食,妈妈只需要花费十分钟即可搞定呢!
厨工爸爸做辅食经验总结
●妈妈在挑选食材的时候,一定要选择新鲜的食材。
●在熬制萝卜羹的时候,记得边煮边搅拌,避免糊锅。
知识拓展
其实之所以选择在冬季进食萝卜,还有一个原因就是,冬季寒凉,人们会减少活动,尤其是宝宝,减少户外的活动导致体内容易痰热胀气。
如果这时候,妈妈在家制作消胀气润肺的萝卜羹,有助于清热止咳,呵护宝宝的健康呢。
当然,妈妈还应该适量带着宝宝进行户外活动,让孩子锻炼身体,增强身体的免疫力,不能因为天气的变化而减少运动
你家宝宝喜欢吃萝卜吗?快来评论区告诉我吧!