第六天，沙湖

【沙湖】位于宁夏回族自治区石嘴山市平罗县姚沙公路附近。沙湖是一处融江南水乡与大漠风光为一体的生态旅游景区。沙湖景区由北面的湖区和南边的沙漠区组成，沙漠区一边是湖，一边是人工渠，与陆地没有连接，去沙漠区必须购买游船票。沙湖还是观鸟的好去处，湖区繁殖的斑嘴鸭、赤嘴鸭和苍鹭。此外还有数量众多的候鸟，时间主要集中在每年的4-5月和9-10月这两个时期。候鸟期时，这里是百鸟争鸣，群鸟飞起时，遮天蔽日十分壮观。冬季沙湖还有冰雕展示和滑雪场。

第七天，水洞沟-西安

【水洞沟】位于宁夏回族自治区银川市灵武市临河镇。水洞沟是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，被誉为“中国史前考古的发祥地”、“中西方文化交流的历史见证”。是全国重点文物保护单位，国家AAAAA级旅游景区，国家地质公园。从人类遗址出发，在博物馆里，跟随工作人员的指引进入下沉式展区，亲身体会远古人类生活、狩猎、迁徙以及火山岩浆冲破地壳、天崩地裂等情景。

四万年前，水洞沟曾是人类繁衍生存的栖息地，大自然的变迁，让水洞沟人神秘的消失。顺着遗址往前走，就是明代土夯长城。从明长城到藏兵洞是一路奇特的交通工具，牦牛、游船、竹筏、草原飞车、驼车、拖拉机，还有碰碰车、射箭、打靶等娱乐项目。在长约3公里的藏兵洞中，这里设计巧妙，有军队所需的各类小粮仓、兵器库、弹药库，防御时有各类陷阱、暗器孔道等，甚至还有将军的套间和议事厅，一应俱全。

以上仅供参考。