过年时走亲访友大家都喜欢带一箱牛奶，经济实惠又好看。可是不是所有奶都叫牛奶，有的只是饮料。像复原乳、高钙奶、乳酸菌饮料、早餐奶、燕麦奶、果味奶等等都不是真正的牛奶。如果挑选牛奶呢？

①我们看配料表，配料表上有生牛乳三个字的就是纯牛奶。除了生牛乳还有其他的都不叫纯牛奶。

②看钙含量，含钙量越高，牛奶质量越好。

③看蛋白质含量，蛋白质含量越高，牛奶质量也越好。

第8种:久放的干菜

特殊时期，我一直推荐大家多囤一点干菜，这样可以无后顾之忧。但是我们购买干菜时要知道，不是所有干菜都可以买回家。像久放的干菜，平时没有拿出去晒，时间久了可能会长霉菌等，这一类不建议购买。

我们买干菜类要记得闻一闻、摸一摸，买回来后还要记得隔三岔五晒一晒，放到阴凉通风的地方挂起来。

结语:年关将近，大家赚钱也不容易。囤年货要按需购买、买质量好一点的，不要被促销打折、食材外表所蒙骗。