53岁的李大妈今年7月的时候做了一次彩超检查，发现一个2*3mm的甲状腺结节，医生建议做穿刺，但李阿姨没有在意，就当什么事没发生回去了。

今年10月底，李阿姨觉得脖子下方淋巴的地方拉扯的时候有点肿痛，又去复查了一次，发现结节长到了8mm，医生再次建议李阿姨直接做穿刺，但李阿姨还是拒绝了。

一年后，李阿姨感觉脖子越来越不舒服，所以第三次来医院，并打算做穿刺，后病理结果确诊甲状腺乳头状癌转移淋巴。

李阿姨悔不当初，说自己在网上看过结节这个病很多女性都有，医生基本都说观察，我自己也是这种想法，觉得无所谓，哪知道现在就成这个样子了，现在肠子都悔青了。

甲状腺结节是非常常见的一种疾病，它的发生和遗传以及我们平时生活的环境、饮食、心态等因素有很大的关系。有调查发现：目前被诊断出有甲状腺结节病症的人大约可占20%~70%，其中女性最为容易中招。

虽然说甲状腺结节基本上是以良性占多，但不可否认的是，它也具有一定的癌变几率。一般情况下，结节是否危及健康，主要是跟结节的大小、位置、功能以及质地等有着密切的关系，结节越大、生长的速度越快，发生恶变的几率就越大。

此外，有调查发现：在人群50%-60%甲状腺结节的检出率当中有5%为甲状腺癌，尤其是这几年甲状腺癌的患病风险明显提升，所以，如果甲状腺出现结节的情况，最好是去医院检查一下，以求安心。

要是发现结节为多发，而且直径＜1cm，并且自己也没有什么不舒服的地方，那就可以暂时放心，因为这种的结节基本是良性的，只要定期去检查就可以了。

但如果发现有甲状腺结节短时间内突然明显增大，则要小心癌变。

当甲状腺结节使得脖子上出现肿块，压迫到气管和食管，导致颈前部疼痛，并且出现声音变化或消化、呼吸功能障碍异常时，要引起重视，警惕癌变。

以上2种表现是常见的结节癌变症状，大家最后抽空去医院检查，及时诊断。

不过小艾提醒大家，为了得到最准确的结果，建议大家结合超声检查，可以将诊断正确率提到90%以上。

超声检查后，如甲状腺结节呈砂砾样钙化、结节回声低、结节边界不清晰且形状不规则、结节周边有丰富血流信号、结节纵横比大于1等特征时，即高度怀疑是甲状腺癌变，需要及时与医生沟通，尽快治疗。

预防甲状腺癌疾病，尽量保持乐观平和的心态是很重要的，因为在诊断甲状腺疾病的研究当中，情绪波动过大、长期处于负面情绪会影响甲状腺激素的分泌，进而诱发甲状腺疾病。此外，还要注意劳逸结合，多锻炼，提升自身免疫力。

然后，在饮食方面也要多加注意，尤其是在碘的摄入量上，过高过低都可影响甲状腺激素分泌异常，出现甲状腺疾病。

尽量保证生活环境健康，像空气、土壤、 水以及食物当中的有害物质都可能诱发甲状腺疾病。所以要注意防止环境污染，远离有害化学物质。

小艾温馨提醒：在被查出甲状腺有结节后，不要过度担忧，要先调整好自己的心态，尽快找医生帮助检查判断结节到底是良性的还是恶性的，如果是良性的，定期检查即可，如果属于后者，则需要制定进一步的解决方案。

参考资料：

[1]《甲状腺结节离癌有多远？一文带你读懂甲状腺结节》.人民网-科普中国.2019-04-17.

[2]《不能掉以轻心的甲状腺结节 这四类最易癌变》.中国中医药报.2018-10-22.

[3]《阻止癌变，在于早发现！4种甲状腺结节，终有一天会成癌》.39健康网.2019-06-26.

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