笨爸爸之前曾经做过宝宝辅食用油的评测。

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评测发布之后，有些宝妈问，推荐的核桃油和亚麻籽油都只适合凉伴，有适合宝宝的热炒油可以推荐吗？能不能评测一下牛油果油？

所谓的“热炒油”和“更适合宝宝的牛油果油”，也正是市场两个比较热的概念。

所以，这一期来接着聊一聊这两个问题，顺便也分享一些家庭用油选择的方法。

1、有必要给宝宝买专门的热炒油吗？

2、牛油果油到底适不适合宝宝吃？

3、宝宝膳食用油怎么选？

4、总结

什么是“热炒油”？顾名思义，就是专门用来炒菜的油。这听起来很普通嘛，怎么就成了一个用来专门宣传的概念了呢？

其实，热炒油只是一种食用植物调和油，将几种不同的植物油按照一定的比例勾调而成，比如下面这款热炒油，就是由核桃油、紫苏籽油以及山茶油3种油调配出来的。