3.锅里水开后加点食盐和食用油，西兰花煮熟后捞出。
4.西兰花头朝下摆入碗里。
5.摆好后盖个盘子倒扣过来。
6.起锅烧油下入蒜末和小米椒，加一勺生抽和一勺素蚝油翻炒均匀，再加点食盐，最后加点水淀粉勾芡，煮到浓稠时关火。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-29 20:46:47作者：YD166手机阅读>>
3.锅里水开后加点食盐和食用油，西兰花煮熟后捞出。
4.西兰花头朝下摆入碗里。
5.摆好后盖个盘子倒扣过来。
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