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泡菜苕粉肉丝最佳做法(泡菜苕粉肉丝的正宗做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-29 21:19:18作者:YD166手机阅读>>

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苕粉,又叫红薯粉,主要由红薯加工而成。红薯富含蛋白质,微量元素,以及各类维生素和赖氨酸,是一种理想的减肥食材。红薯对吸烟的朋友也有一定的好处。

泡菜苕粉肉丝最佳做法,泡菜苕粉肉丝的正宗做法(1)

红薯粉

今天小编就和大家分享一下,口感爽滑Q弹,开胃下饭菜——泡菜苕粉肉丝的做法。

准备食材:苕粉一把、泡菜(也可用酸豆角代替)、猪痩肉一块(按个人口味,也可用五花肉)、小葱、豆瓣酱、油、老抽、蒜3颗、鸡精。

泡菜苕粉肉丝最佳做法,泡菜苕粉肉丝的正宗做法(2)

泡包菜

1》烧一壶热水,提前将红薯粉浸泡半小时。泡好后捞出控干,可以用刀稍微切短,以便食用。

2》泡菜切成小块控干备用。一般菜市场的可以买得到泡菜,切好肉丝、小葱、蒜备用。

3》锅里放少许油,加入豆瓣酱、蒜末、肉丝(五花肉,需提前放油中煸炒一会儿),中小火炒出香味,炒至肉丝变色。

泡菜苕粉肉丝最佳做法,泡菜苕粉肉丝的正宗做法(3)

炒粉丝

4》放入切好的泡菜,放入红薯粉,加入老抽,鸡精小火翻炒。不需要额外加盐,泡菜和豆瓣酱都是有咸味。最后放入切好的葱段,大火翻炒几下即可出锅享用。

泡菜苕粉肉丝最佳做法,泡菜苕粉肉丝的正宗做法(4)

泡菜苕粉肉丝

泡菜苕粉肉丝,做法简单,吃起来酸辣开胃,Q弹爽滑,吸收了泡菜酸味和肉香的红薯粉也香气怡人,可口下饭。大家可根据个人口味添加韭菜、鸡蛋、青菜等配料佐料。

泡菜苕粉肉丝最佳做法,泡菜苕粉肉丝的正宗做法(5)

温馨小贴士:

1.粉丝制作过程中,可能会添加明矾,孕妇不宜食用。

2.红薯粉不容易消化,胃不好的朋友建议少吃。

以上就是小编本次分享的关于泡菜苕粉肉丝的简单做法,喜欢的朋友们赶紧学起来吧!感谢大家的支持!

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