3、笋水烧开下锅焯水5分钟
4、腊肉切薄片，准备一些蒜末小米辣，笋控干水份
5、锅里下油小火把腊肉煸出油
6、下蒜末辣椒炒香
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-30 03:59:07作者：YD166手机阅读>>
3、笋水烧开下锅焯水5分钟
4、腊肉切薄片，准备一些蒜末小米辣，笋控干水份
5、锅里下油小火把腊肉煸出油
6、下蒜末辣椒炒香
大家好，我是晓苹，一个喜欢在厨房钻研美食的宝妈，分享简单的食材，家常做法，感受家的味道。人间的烟火，一日三餐，喜欢关注食...
2022-10-30 03:49:50查看全文 >>
干锅肥肠食材&配料：肥肠、黄瓜条、大蒜、干锅酱做法：把大肠加入生粉、醋反复抓揉，反复清洗干净后加入葱姜料酒焯熟，捞出冲洗...
2022-10-30 03:54:45查看全文 >>
素炒笋丝竹笋“三低一高”，低糖低脂肪低热量高纤维，配上红椒，加快新陈代谢，不想消脂排毒都难，妹子们快炒上一大盆慢慢吃，能...
2022-10-30 03:42:08查看全文 >>
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春天吃春笋，味道最鲜美，清炒配肉都好吃，一次炒一盘上桌就扫光。春天适合吃春笋，咳嗽最怕它，隔三差五吃一次，清热润肺，味道...
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作者：橙子是酸的用料竹笋 2个小青椒 四五个小红尖椒 五个油 适量蒜 四瓣盐 适量味精 适量花椒 适量做法步骤1、准备材...
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2022-10-30 04:19:47查看全文 >>
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