孩子现在放了暑假了，能够跟我们相处的时间更多了，可以好好的在家一起吃早餐也是很幸福的事情。

之前上学的时候，做早餐有时候来不及，都是一杯牛奶匆匆喝完就走，也没机会做些好吃的给他。现在有空了，就琢磨了些不同的饮品来，这次给他做的是豆浆，豆浆是我们常见的食物之一，营养也很丰富，每百克豆浆含蛋白质4.5克，钙2.5克等等各种微量元素，对增强体质有很大的帮助，还会加点时蔬进去， 更加营养，每天早上喝一杯，坚持喝，体格越来越好。

下面分享一道紫薯豆浆的食谱给大家，有兴趣的宝妈欢迎收藏转发，很实用。

配料:

紫薯80克、黄豆40克、水700克、冰糖30克

烹饪步骤:

1.取40克黄豆浸泡过夜

2.紫薯洗净，切小块，放入豆浆机中

3.再倒入泡发后的黄豆