稳固双轮三角架
对水桶腰说 NO！
其实健身还是有很多误区的，虽然常规的健腹轮真的能把肌肉锻炼的很全，但其中就包含这个「水桶腰肌」：腹斜肌。
其中蓝色所指为腹直肌，红圈为腹斜肌
所以不少人经过了一番努力后...我的腰终于比旁人粗了？！
而当我们把普通的「单轮车」变成「双轮」，再加入三脚架结构。
再把车轮加宽，边缘从圆滑改成直角，加入高摩擦系数的硅胶表面。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-30 20:16:25作者：YD166手机阅读>>
稳固双轮三角架
对水桶腰说 NO！
其实健身还是有很多误区的，虽然常规的健腹轮真的能把肌肉锻炼的很全，但其中就包含这个「水桶腰肌」：腹斜肌。
其中蓝色所指为腹直肌，红圈为腹斜肌
所以不少人经过了一番努力后...我的腰终于比旁人粗了？！
而当我们把普通的「单轮车」变成「双轮」，再加入三脚架结构。
再把车轮加宽，边缘从圆滑改成直角，加入高摩擦系数的硅胶表面。
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