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跪着推健腹轮一个月的效果(跪推健腹轮坚持一个月)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-30 21:03:36作者:YD166手机阅读>>

跪着推健腹轮一个月的效果,跪推健腹轮坚持一个月(1)

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跪着推健腹轮一个月的效果,跪推健腹轮坚持一个月(2)

好身材是可以“滚”出来的……

想瘦腿、瘦腰、瘦手臂、全方位瘦瘦瘦瘦瘦瘦,还想有八块完美的腹肌和性感人鱼线怎么办?

答案灰常简单:做健腹轮啊。

只凭1个动作,在家就练出8块立体腹肌,还能瘦手臂、瘦肩。而且它的动作非常简单,完全没有运动基础的小伙伴也能用。

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