小贴士:
两张饼皮粘合时可以在底下的那张边缘刷一圈水,这样不用捏花边也能粘合的更结实,烙的时候不露馅。必须一直小火操作,耐着性子慢慢烙,这样表面微微焦黄了,馅也就熟了,边缘也熟了。
五.山药烧牛肉
山药,具健脾益胃助消化,滋阴补阳,增强新陈代谢的功效。
此菜特别适合生长发育中的孩子和怕胖的女子。
做法是无油水煮,没有煎炒烹炸,配料也不多,就像烹饪海鲜一样,越简单越原始越纯美。
【山药烧牛肉】
材料:牛肉500克,山药半根(300克)
调味料:葱白1段,姜5片,老抽1勺,生抽4大勺,料酒3勺,白糖1勺,盐1小勺。
做法:
1.将洗净的牛肉切大块,然后跟冷水一起下锅。
2.大火煮开后再续煮3-4分钟,至锅内飘满浮沫即可关火。然后将牛肉块捞出用温水洗净待用,带有浮沫的汤汁倒掉不用。
3.另起一锅,将焯水后的牛肉块放入,加入足量的清水和调味料。
水一定要一次性的放够,千万别中途再加水,那样会冲淡了原始的肉香味。
4.大火煮开,转小火续煮四十分钟左右,至汤汁消耗过半,牛肉块也软烂了。
5..加入山药块,继续小火炖煮20分钟左右,至汤汁收浓即可
小贴士:
牛肉一定要焯水,去除杂质浮沫和血腥味,以保证成品的汤汁干净和味道鲜美纯正。
最后尽量将汤汁收浓,让煮出的鲜美味道层层的包裹在牛肉上才好,上色也更漂亮。
盐一开始也一定要少放,一斤牛肉5克盐就差不多了,千万不能按照一锅汤的量加盐。