19 放入葱段，拌匀。
20 关火后盛出锅中的材料，装入碗中即可。
美食常识
牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，其氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面很有帮助。
制作小贴士煮牛肉时，锅内放入少量用布袋装好的茶叶，不仅使牛肉更易煮烂，而且肉味更鲜美。
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来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-31 10:37:20作者：YD166手机阅读>>
19 放入葱段，拌匀。
20 关火后盛出锅中的材料，装入碗中即可。
美食常识
牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，其氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面很有帮助。
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