鸡蛋也能做出健康好吃又低卡的沙拉。 用圣迪乐村鲜蛋，无抗生素无激素可生食，无腥味，做出来的沙拉营养美味又健康。 做法超级简单，快来试试吧
By 不甜薄荷拿铁
用料
- 鸡蛋 2个
- 胡萝卜 适量
- 玉米粒 一把
- 青豆 适量
- 细盐 一小勺
- 无糖沙拉酱 一大勺
- 黑胡椒碎 适量
- 金枪鱼罐头 适量
做法步骤
1、食材准备好
2、蔬菜粒煮熟
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-31 14:43:40作者：YD166手机阅读>>
鸡蛋也能做出健康好吃又低卡的沙拉。 用圣迪乐村鲜蛋，无抗生素无激素可生食，无腥味，做出来的沙拉营养美味又健康。 做法超级简单，快来试试吧
By 不甜薄荷拿铁
1、食材准备好
2、蔬菜粒煮熟
金枪鱼不单单是一种鱼，广义上，鲈形目鲭科其中的六个属，包含金枪鱼属、鲣属、鲔属、舵鲣属、狐鲣属、裸狐鲣属的鱼类都可以被泛...
2022-10-31 14:41:47查看全文 >>
外出吃烤肉，必不可少的肯定是石锅拌饭啦，嘴馋自己在家做一下，so easy...By 鱼家香 From Deep Sea...
2022-10-31 14:18:55查看全文 >>
金枪鱼味道丰富，营养价值高，用来做成金枪鱼罐头是它比较常见的一种做法，品种很多，可以做成各种各样的口味，因为金枪鱼的蛋...
2022-10-31 14:46:44查看全文 >>
做一个高品质吃货，一起开启美食之旅！粥家香每日为你一荐~今天为大家带来的是自制油浸金枪鱼罐头！用料 金枪鱼500g盐15...
2022-10-31 14:38:21查看全文 >>
快手沙拉，轻食减脂。By 花小小猫用料紫甘蓝 1/4个生菜 1/4个胡萝卜 半根秋葵 2个水浸金枪鱼罐头 1个鸡蛋 1个...
2022-10-31 14:51:43查看全文 >>
鱼罐头鱼罐头对我们大多数国人来说可能显得比较生疏。但是它在日本，确实家庭主妇的好帮手。不仅省了做鱼的时间，还能照样补充身...
2022-10-31 14:35:13查看全文 >>
以老饕的味蕾、新鲜的感觉，品鉴网红美食！物资匮乏年代，罐头是高档食品的代名词，现在已成了生活中的方便食品。有时新闻报道，...
2022-10-31 14:11:44查看全文 >>
By 吴敏营养师用料水浸金枪鱼罐头 1个生菜 1把番茄 1个黄色小番茄 6个低脂沙拉酱 适量黑胡椒 少许做法步骤1、生菜...
2022-10-31 14:20:43查看全文 >>
查证专家： | 中国营养学会会员 注册营养师近期，随着本土疫情再度萌发，很多朋友又进入了居家状态。有了过往的经验，这次很...
2022-10-31 14:25:56查看全文 >>
金枪鱼是一种深海的大型鱼类，其富含蛋白质、磷和维生素D，并且脂肪量很低和零碳水化合物，由于肉质鲜美和营养价值高，人们称之...
2022-10-31 14:17:04查看全文 >>
