秋季气候干燥，天气寒冷，火力旺成了这个季节的主旋律，热感冒，口疮溃疡，粉刺，类似问题层出不穷，如何应对秋季上火的问题呢？

秋季

很多人拿它泡水喝，据说效果还很好，记得有首歌叫栀子花开，没错，就是栀子，栀子又叫做黄栀子，山栀子，大红栀，黄鸡子，越桃，木丹，支子，枝子等。

栀子花

栀子是山栀的果实，同时栀子也是中医常见的一味中药，栀子性寒，味苦。可以入心、肝、肺、胃、三焦经。栀子具有护肝，利胆，降压，镇静，止血，消肿等的作用。中医临床上常常用于治疗黄疸型肝炎，扭挫伤，高血压，糖尿病等。

栀子花

秋季火力旺，很多人出现了粉刺，口疮溃疡，热感冒的症状，不妨试试栀子泡水喝，栀子泡水饮用，有很好的清热解毒功效，还能预防上火。同时，用煎栀子水煮粥或者将栀子研末与粥同煮，都有很好的清肝泻热的功效。

栀子

栀子的作用远不至于此

1栀子还具有护肝利胆的作用

有研究表明，栀子煎剂以及中药提取剂具有利胆作用，能够促进胆汁分泌，并能够降低血中胆红素，可以促进血液中胆红素迅速排泄。

栀子

2止血，消肿

栀子具有一定的止血作用，还能够消除水肿。

3降压，镇静

栀子中含有栀子素，栀子苷等，能够降低血压，也有一定的镇静作用。

4*菌

栀子中的某些成分对白喉杆菌，金黄色葡萄球菌，伤寒杆菌等具有抑制作用，对皮肤真菌也有抑制作用。

粉刺

服用栀子需注意

栀子性味苦寒，脾胃虚弱，大便偏溏者忌服。

一般栀子生用用于泻火，止血多用栀子炒炭用。