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速冻炸鱼排怎么炸(炸冷冻鱼排的正确做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-10-31 16:40:04作者:YD166手机阅读>>

速冻炸鱼排怎么炸,炸冷冻鱼排的正确做法(1)

外酥里嫩的鱼排,大人孩子都爱吃。自己在家做鱼排,用料更实惠,口口都是鱼肉。不过如果用油炸的做法,不但相对油腻,而且比较费油,油炸过的油倒掉浪费,存放久了容易氧化,食用复炸油对健康也有一定损害。

其实不用油炸,鱼排同样可以香酥不腻口,而且用油量很少,鱼肉细腻又不腥,好吃省力。接下来一起看看做法吧。

速冻炸鱼排怎么炸,炸冷冻鱼排的正确做法(2)

用料:龙利鱼柳2片(约800克),盐1勺,黑胡椒粉少许,淀粉2大勺,鸡蛋1个,面包糠适量,植物油少许。

速冻炸鱼排怎么炸,炸冷冻鱼排的正确做法(3)

做法:

速冻炸鱼排怎么炸,炸冷冻鱼排的正确做法(4)

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