老妈七十多岁了，双膝关节软骨磨损，吃了“关节素”等疼痛好些，但近来经常膝关节后筋络僵硬，活动受限，请问条友们有好的方法吗？谢谢！
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-01 01:24:08作者：YD166手机阅读>>
老妈七十多岁了，双膝关节软骨磨损，吃了“关节素”等疼痛好些，但近来经常膝关节后筋络僵硬，活动受限，请问条友们有好的方法吗？谢谢！
冠心病最容易盯上中老年人，随着年龄的增加。中老年人的身体素质下降快，抵抗力降低。俗话说“生命在于运动”，中老年人要提...
2022-11-01 01:28:57查看全文 >>
今年7月25日至7月31日是全国老年健康宣传周，主题为“改善老年营养，促进老年健康”。通过这个活动，老年人和家属可以了解...
2022-11-01 01:50:18查看全文 >>
俗话说得好“人老腿先老”，人要是开始走向衰老，腿是首先开始变老的。并且我们的腿可以说是我们身体的支柱，工作负担很重。咱们...
2022-11-01 01:33:12查看全文 >>
3种便宜菜“补钙快”，中老年要多吃，腿脚有劲，80岁也健步如飞在农村，经常能看见年纪很大的老人挑水浇地，比如我母亲，今年...
2022-11-01 01:51:22查看全文 >>
王大伯今年58岁，由于年龄的增长，也开始逐渐关注自身的健康问题，每天都会进行适当的锻炼，并且饮食也清淡的不少。不过最近这...
2022-11-01 01:37:22查看全文 >>
老年人追求健康，不仅需要注重合理膳食以保障营养摄入，还要做到心理平衡、恬淡自然，更需要通过科学运动以维持身体机能。那么，...
2022-11-01 01:26:05查看全文 >>
生活中，很多上了年纪的人，不少都有腰腿疼痛的毛病，常常两条腿没劲儿，走不了远路，走一走就要停一停，要不然就腰酸腿疼的受不...
2022-11-01 01:15:11查看全文 >>
随着年纪的增长，老年人的骨密度有所下降，肌肉也会出现流失现象。一旦肌肉流失，人就会出现四肢软弱无力，双腿经常酸胀，抽筋症...
2022-11-01 01:48:24查看全文 >>
都说“人老先老腿”，人一旦上了年纪，最典型的表现就是腿脚不好。腿脚不好的老年人不仅走路困难，还非常不稳，稍不注意就容易摔...
2022-11-01 01:33:21查看全文 >>
现在是互联网时代，无论是新闻还是短视频，已经覆盖全球满天飞了，什么都能看见。有些时候我们会看见短视频播放一些在公园里或者...
2022-11-01 01:31:05查看全文 >>
