3. 蒜切蒜蓉，干辣椒剪刀剪成小圈，备用
4. 热锅冷油，放入蒜蓉干辣椒圈煸香
5. 放入菜心，大火快炒一分钟
6. 转小火，加入适量生抽，翻炒均匀
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-01 04:18:30作者：YD166手机阅读>>
3. 蒜切蒜蓉，干辣椒剪刀剪成小圈，备用
4. 热锅冷油，放入蒜蓉干辣椒圈煸香
5. 放入菜心，大火快炒一分钟
6. 转小火，加入适量生抽，翻炒均匀
很多和我一样的朋友，虽然隔三差五的跑健身房，体重还是不往下掉。身边还有一些人，平时不怎么动，却咋吃都不胖。不知道大家有没...
2022-11-01 04:43:59查看全文 >>
广东的菜心特别出名，特别甜，今天我就做一道我们家自创的一道蒜蓉菜心。By 燕儿想飞用料菜心 1把大蒜 3瓣油 适量生抽 ...
2022-11-01 04:24:02查看全文 >>
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2022-11-01 04:41:13查看全文 >>
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2022-11-01 04:41:13查看全文 >>
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2022-11-01 04:57:28查看全文 >>
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2022-11-01 04:36:43查看全文 >>
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2022-11-01 04:26:51查看全文 >>
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