日常生活中，很多人会在工作、休闲的时候吃一些小零食来解馋。不知道大家发现没有，有些味道好吃的中药零食，不仅可以用来解馋，还能够对身体带来一定益处，简直是两全其美呀。接下来就为大家介绍几款好吃的中药零食……
1、金橘干
在我国广东地区种植和食用金柑的历史最悠久 。金桔不仅美观，而且果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。中医典藏里解释说金桔干有理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒等功效。此物亦常见于古人医案之中。
因为金桔干偏酸性，且含糖量比较多，如果您胃酸过多、肥胖、心脑血管疾病、气虚血弱常感觉气力不够易乏累之人，还是少吃为妙。
2、茯苓饼
茯苓饼是北京的一种滋补性传统名。茯苓饼用淀粉烙制的外皮，外观薄如纸，白似雪，夹心则精选多种果仁，辅以桂花、蜂蜜、白糖和纯正云贵茯苓粉，甜香味美，入口即化，清爽适口，是一种美味的特产小吃。
茯苓性味甘平,健脾、利食,吃茯苓饼有助于提高食欲、促进消化。适应爱挑食的儿童、体质虚弱的老人。茯苓还可以止泻,经常拉肚子的人可以适量食用。
市面上的茯苓饼里添加了蜂蜜、白砂糖等原料,含糖量较高,糖尿病、肥胖的患者注意要适量食用。
3、龟苓膏
龟苓膏，可是历史悠久的传统养生零食了，相传最初是清宫中专供皇帝食用的。正宗的龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成。具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的功效。
目前市面上能买到的龟苓膏一般都是使用蜂蜜、茯苓、金银花、蒲公英、菊花、仙人草、甘草、淀粉、果葡糖浆、水、膳食纤维等制成。口感得到了改善，药性也减小了很多，添加的膳食纤维素等物质，还能有助于排便，促进肠道蠕动。很多女生对龟苓膏都爱不释手，但是再好的东西也不能多吃。
龟苓膏不宜多吃，因为龟苓膏可促进血液循环并属于清凉解毒的食品，女性月经期间一定要少吃。市面上销售的改良口味的龟苓膏，因为有糖的加入，多吃可能会变胖，也不适合糖尿病患者食用。
