2、把羊肉洗净后去掉表面的筋膜，先切成小块，放在案板上剁成肉末，放在盆中，加入适量盐和生抽酱油，朝一个方向搅拌，把肉馅搅拌至发粘状态。

3、把胡萝卜洗净去皮切成细丝，再切成小丁备用。

4、接着加入200克左右晾凉的花椒水，花椒水要分三次加入，每次加入花椒水后朝一个方向搅拌，使肉馅把水分完全吸收进去。加入花椒水，可以起到去腥增香的效果。

5、肉馅吸足水分后，看起来是非常饱满、有光泽的状态。

6、加入切碎的胡萝卜，加入葱花搅拌均匀，最后加入100克左右的胡麻油，用筷子继续搅拌，锁住肉馅的鲜味和水分，这样一份简单的羊肉馅就调好了。