6、把姜汁倒进锅里面，黑糖全部都放进去，大火把黑糖给熬融化，融化之后，放入剪碎的红枣碎，继续小火慢熬，不断地搅拌，防止糊锅底。

7、熬制的过程比较慢，要有耐心，一直熬到粘稠的时候，把枸杞还有蜂蜜给添加进来，继续小火慢熬，熬到特别粘稠，拉丝的状态就可以了

8、熬好的黑糖姜枣膏自然放凉，然后放进无水无油的密封容器里面，每次吃的时候挖一勺，直接开水烫一下，一天喝一勺特别的营养滋补。

紫薯富含花青素，花青素被称为抗衰老神器。紫薯的营养液是非常丰富，口感绵软，可以做面食，还可以做成美味的菜肴。