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③在锅里面加入植物油，加热到六成热，取一半的小葱花放入锅中爆香，然后再放入南瓜开始快速地煸炒，等到每一粒南瓜表面都沾上微微的一层油，断生以后就加入清水，清水的用量根据家人的饭量来定即可。
④把水烧至沸腾，这时在碗中加入面粉，加入清水搅拌成面粉糊，倒入锅中，快速的搅拌均匀，煮至二次沸腾。
⑤这时再磕入一个鸡蛋，在碗中搅拌均匀，沿着锅边轻轻的淋入粥里一颗鸡蛋，边倒边搅拌，防止鸡蛋结块。
⑥等所有食材熟透之后就关火，撒上盐和鸡精，搅拌均匀即可出锅，放入碗中之后快速地撒上剩余的小葱花，让粥的余温把葱花烫至断生。
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2022-11-02 04:25:54查看全文 >>
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2022-11-02 04:18:12查看全文 >>
