7、吃的时候切开就好了。

8、非常低脂的一餐，适合三餐，甚至宵夜。

9、小时候的味道，一套菜煎饼，养育鲁南几代人。

小贴士

1、面粉浆大致是不成团也不太流动，非常粘稠状态。 2、也可以加一下玉米粉，但是不要只用白面。 3、喜欢什么蔬菜都可以，南瓜，西葫，韭菜，白菜，胡萝卜，推荐加粉条泡发剁碎，花生炒香剁碎，加里面很香。 4，一开始做菜不要放太多。 5、饼尽量做薄。

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