大家好，我是小楠。现在疫情反反复复，截止目前，许多地区又出现了本土的病例，这突然来袭的疫情让不少人慌了阵脚，食物也成了最主要的问题。

疫情的到来最重要的是食物，像疫情刚开始的时候，许多人因为它突然的到来而来不及储存食物，甚至储存的食物舍不得一次性吃就一直放着，到最后还会变质。

那么在这疫情还没有完全结束的阶段里，我们要做好充足的准备，那么存储食物就是重中之重。下面这6种食物，长放也不怕坏，避免浪费的同时还能保证营养。

第一种：主食类

主食是我们每一餐里不可缺少的食物，它能为我们提供碳水化合物，帮助身体正常的运作，所以主食对于我们来说10分重要。