冬至2467，2015-04-18
西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。
1. 食材洗净
2. 西葫芦切片，鸡蛋打散，虾米用水洗一下，葱姜蒜切末
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-03 11:55:09作者：YD166手机阅读>>
冬至2467，2015-04-18
西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。
1. 食材洗净
2. 西葫芦切片，鸡蛋打散，虾米用水洗一下，葱姜蒜切末
葱姜少许，油温热后下锅翻炒放一些胡椒粉，炒香 西葫芦下锅，翻炒，加入一品鲜 加一点热水翻炒 加入虾皮，翻炒，放少许鸡精，...
2022-11-03 12:02:19查看全文 >>
天气越来越热了，无论是大人还是小孩子，饮食上需要清淡开胃，营养。西葫芦是夏季常食蔬菜，可荤可素，可菜可馅，清淡鲜美。西葫...
2022-11-03 11:48:26查看全文 >>
家里备一袋虾干，搭配西葫芦一起炒，方便营养，简单菜品家人爱吃前段时间在网上采购了一批干货，其中有干贝，干香菇，木耳，黄花...
2022-11-03 11:44:48查看全文 >>
春天是万物复苏的季节，随着气温逐渐回暖，身体各个细胞活性增加，特别是骨细胞代谢更加旺盛。所以很多宝妈们都会在春季给孩子补...
2022-11-03 12:07:58查看全文 >>
对于每一个喜欢厨房的人来讲，解锁新的食材是一件特别幸福的事情。有一年新年，有人送了我姑姑一套很棒的刀具，结果她喜欢的一遍...
2022-11-03 11:44:24查看全文 >>
西葫芦又名角瓜、菜瓜、小瓜、熊瓜，是一种非常常见的蔬菜。搭配肉蛋，或者其他蔬菜制作都可以，说是可荤可素也不为过哦。西湖里...
2022-11-03 12:06:28查看全文 >>
最近小明同学频繁加班，很是辛苦，晚上都会喝上两罐啤酒解乏，喝酒怎么能少得了下酒菜呢？趁着小豪仔睡觉，我这个贤内助早早就为...
2022-11-03 12:07:01查看全文 >>
男人会做菜，到底有多帅！您好！我是爱做饭的老蒋，一位佛系中年大叔，哈哈！在这个信息爆炸的时代，很高兴您能看到我的美食文章...
2022-11-03 11:44:54查看全文 >>
洗净好的西葫芦切小片 热锅放少许油，煸炒虾米，到微微焦黄。 到入西葫芦翻炒，加入生抽，少许盐就可以了。小火闷炒 西葫芦断...
2022-11-03 11:37:01查看全文 >>
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。西葫芦吸附了虾皮的鲜美，...
2022-11-03 11:39:23查看全文 >>
