7.然后撒上一点食盐,颠盘拌匀后装在盘里。
8.用蒜臼子捣一点蒜泥,捣蒜泥时加一点食盐,再倒入芝麻油,红油,生抽搅拌均匀后倒在蒸好的苋菜上即可。
好了,这道简单又营养的蒸苋菜就做好了,苋菜不光含铁含钙量高,而且相比较其他蔬菜更容易吸收,眼下正是鲜嫩的时候,大家不要错过。
关注阿飞,每天都有简单又实用的家常菜供您参考,我们下期见!
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-03 12:00:37作者:YD166手机阅读>>
7.然后撒上一点食盐,颠盘拌匀后装在盘里。
8.用蒜臼子捣一点蒜泥,捣蒜泥时加一点食盐,再倒入芝麻油,红油,生抽搅拌均匀后倒在蒸好的苋菜上即可。
好了,这道简单又营养的蒸苋菜就做好了,苋菜不光含铁含钙量高,而且相比较其他蔬菜更容易吸收,眼下正是鲜嫩的时候,大家不要错过。
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