当你感觉板子不走或者扭不动的情况下，教你一招非常实用的办法「大风车」，它可以让你的板子快速动起来。把你的后手想象成大风车一样抡起来画圈，发现板子神奇的动了起来。

接下来「手 眼」来指引方向的方式，让板子动起来。后手掐腰，前手左右扫动同时眼睛跟手保持同频。我最开始做这个动作就没有感觉，愿意是只有手动，眼睛没有跟随，当你的眼睛要看其他位置，那么身体也会更着倾斜过去，从而带动了全身。

这个方法是用全身带动板子而不只靠脚来动，会轻松很多。

接下来这个动作是「手 眼」进阶版，后手抬高与前手形成一个斜线，然后左右扫手，同意眼睛看手的方向。这个方法可以让你的身体折叠起来，让重心回到前脚，身体拥有了主动权。有一些习惯性顶胯的小伙伴就可以用这个动作来矫正。

当以上的动作集中的练习一段时间就算入门啦～刷个街没啥问题了。当然陆冲不止这些，还有非常多好玩的动作，比如silde、carving等超多动作，都可以以后慢慢练习。

总体来说我认为陆冲还是比较容易入门的，很快就能体验到丝滑的乐趣，不挑场地非常适合跟孩子们一起玩耍。

我的板子是西班牙品牌的silde品牌，是一块弹簧桥的板子，用起来非常丝滑，对于前期入门扭不动板子的小伙伴来说很友好，我身高160cm,板子是31英寸的。