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晒干的西葫芦烧啥好吃(最近西葫芦很火的做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-03 18:36:36作者:YD166手机阅读>>

立秋后,丝瓜苦瓜靠边站,秋季就该吃这瓜!清热去秋燥,鲜嫩营养,随手一炒,太香了!

晒*西葫芦烧啥好吃,最近西葫芦很火的做法(1)

大家好,我是傻姐美食,我们的口号是“爱生活,爱美食”,立秋了,天气渐渐转凉,因为夏天太热出汗过多,人体当中会流失许多各种元素的营养,立秋后,我们怎样才能把流失过多营养补充上来呢?这是一个重要问题,必须要从饮食上入手,秋天进补多吃肉类,今天我给大家分享一道葫芦瓜炒牛腩的做法。

晒*西葫芦烧啥好吃,最近西葫芦很火的做法(2)

提起葫芦这个名字,住在农村的朋友一般都认识,可是生长在城市里的朋友也许都不认识葫芦瓜这种蔬菜,它的生长能力很强,春天把种子种在房前屋后,或者种在地头、山坡、沟边都行,经常给它浇水、施肥,秋后,它就会生长旺盛,许多中老年人都喜欢吃,它有很多种做法,包饺子,蒸包子都好吃。

晒*西葫芦烧啥好吃,最近西葫芦很火的做法(3)

葫芦瓜炒牛腩需要准备的食材很简单:葫芦瓜、牛腩、食盐、酱油、葱花、香油即可。

具体做法如下:首先要把准备好的葫芦用流动的清水洗净,控干水分,再把提前烧好的牛腩用刀彻成大小均匀的小块备用,葫芦瓜切成大小均匀的圆片,那有人会问小编葫芦瓜用不用去皮呢?我没有去皮,因为这个葫芦瓜很嫩。

晒*西葫芦烧啥好吃,最近西葫芦很火的做法(4)

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