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贝果热量高为什么还减肥(贝果为什么热量低)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-03 18:25:58作者:YD166手机阅读>>

后来,贝果跟随犹太人的步伐,传遍了欧洲,又漂洋过海,到了美国和加拿大,再后来成了风靡世界的面包。

如果一种食物只适合一个族群的口味,那再怎么传播,也很难风靡全球。贝果显然不是这样的食物。它虽然诞生于犹太人的手中,但却讨巧地迎合了全世界的审美与口味。这种圈式造型自带美感,而且很多贝果还会让人产生双环旋转的错觉动感,更让人喜爱。

贝果热量高为什么还减肥,贝果为什么热量低(5)

贝果能火起来的更大原因在于它的口味实在太百搭了。很多朋友第一次接触贝果的时候可能会觉得这东西太有嚼劲,甚至有朋友觉得像牛皮纸。这样的描述没错,但这样生啃贝果的吃法就有点太浪费了。

在欧美,贝果最经典的吃法是从中间横切一刀,里面夹东西,成品最终有点像中间有个洞的汉堡。至于夹什么?贝果号称万物皆可夹。这点一般做汉堡的面包还真比不上。你很难想象两片汉堡面包之间夹着一层奶油,那一定够腻的。

贝果热量高为什么还减肥,贝果为什么热量低(6)

但贝果就没这个问题,贝果本身不甜,让它也能容纳得下一层奶油,不至于太腻。至于鱼类肉类和蔬菜,对贝果来说简直是小意思,贝果本身的味道能完美映衬夹在中间的食物。

而且由于贝果的口感有一定韧度和嚼劲,使得贝果做的“汉堡”,口感要远比一般汉堡或三明治层次丰富得多。

贝果热量高为什么还减肥,贝果为什么热量低(7)

另外,贝果中间的洞也帮助它成为了更健康的食物。有了这个洞,人们就不可能毫无顾忌地往中间夹东西(当然,美国人民除外。著名的Dunkin Donuts里的奶油贝果,那个洞都被奶油填满了),只能把食物切成比较小的片,再按条理码成一圈。

贝果热量高为什么还减肥,贝果为什么热量低(8)

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