运球就像是篮球运动员的呼吸一样,练好它你才能在球场上自由飞翔,今天给大家分享13种控球练习方法,由浅入深,每周抽出一点时间来勤加练习,只有这样才会逐渐的做到人球一体,凡事都是熟能生巧,欧文、教授的顶级控球技术不也是日积月累锻炼出来的吗?加油!
1、左右手快速V字运球,重心要压低
2、左右手快速IN&OUT运球,尽量大力但在控制范围内3、左右手前后运球4、左右手快速手指运球来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-04 01:35:13作者:YD166手机阅读>>
运球就像是篮球运动员的呼吸一样,练好它你才能在球场上自由飞翔,今天给大家分享13种控球练习方法,由浅入深,每周抽出一点时间来勤加练习,只有这样才会逐渐的做到人球一体,凡事都是熟能生巧,欧文、教授的顶级控球技术不也是日积月累锻炼出来的吗?加油!
1、左右手快速V字运球,重心要压低
2、左右手快速IN&OUT运球,尽量大力但在控制范围内3、左右手前后运球4、左右手快速手指运球打球时候,有些小伙伴表示在面对着防守人时总无从下手,要么就是运球总丢了,这些其实都是篮球基本功还不过关的表现。这次七步上...
2022-11-04 01:15:11查看全文 >>
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2022-11-04 01:08:40查看全文 >>
大家好,我是霍伊。Q:请教下如何练习手指运球,现在主要用手掌, 手指找不到感觉A:首先我们了解一下双手与篮球接触的部位有...
2022-11-04 01:12:02查看全文 >>
撰文|王永生(中国钱币博物馆研究信息部主任、中国钱币学会副秘书长)摘编|李永博《三千年来谁铸币:50枚钱币串联的极简中国...
2022-11-04 01:15:18查看全文 >>
各位准妈妈大家好,妙手育儿小编又和大家见面啦!做梦是人正常的一个生理现象,孕妇梦见牛是孕妇动物胎梦的一种,在周公解梦里,...
2022-11-04 01:19:30查看全文 >>
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2022-11-04 01:29:19查看全文 >>
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2022-11-04 01:25:53查看全文 >>
千万不能错过!抢到就是赚!运球是最基础的篮球技术之一,很多球友害怕丢球失误,所以接到球之后要么传球要么直接投篮,或是停球...
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