动作 8、交替拍腿
进行1分钟,坚持3组。
动作 9、开合跳
进行1分钟,坚持4-5组。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-04 08:16:33作者:YD166手机阅读>>
动作 8、交替拍腿
进行1分钟,坚持3组。
动作 9、开合跳
进行1分钟,坚持4-5组。
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