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儿童肥胖率不断上升

小的时候，家长们总想让孩子多吃一点，能吃是福。

然而随着生活水平的不断提高，太能吃变成了一种“祸”。

2018年报道了一起4岁小胖墩睡眠时呼吸暂停去世的新闻，罪魁祸首就是肥胖。

近年来，肥胖的低龄化越来越严重，在儿童和青少年在儿童中间，“小胖墩”和“小胖妞”的数量越来越多。

到2019年，6-17岁儿童青少年肥胖人数达到5300万。

2021年12月8日，最新发布的《儿童蓝皮书:中国儿童发展报告(2021)》表明：

在2010-2019年间，我国中小学生的超重肥胖率上升了8.7个百分点，其中以男生为最。

我国6岁以下孩子超重肥胖率达10.4%，也就是说，每10个孩子里就有一个小胖墩

破解肥胖困境，势在必行！

全国政协委员、华东师范大学副校长戴立益去年提案建议，在加强中考体育基础上适时推行高考体育政策，将体育上升为语数外的“第四大主科”。

2021年全国教育工作会议上，陈宝生部长也提到：“健康的体质是中小学生成长成才的基础。这件事不能简单地归结于体育教育，要作为学校管理内容，全面提高学生身体素质和心理素质。”

国家越来越重视孩子的身体素质，我们家长也要跟上节奏。

到底什么是肥胖如何判断？自己减肥就可以吗？今天就来说说肥胖这些事。

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1个数据判断儿童肥胖症

儿童肥胖症是一种危害健康的慢性营养障碍性疾病。受先天和后天的多重因素影响。

其中遗传因素在肥胖发生中占40%—70%，而生命早期的营养摄入、膳食结构、生活习惯等也是重要因素。

我们家长判断孩子肥胖的最直接方法可以采用体质指数（BMI）。

BMI=体重（Kg）÷身高（m）²

然后参考之前卫健委发布的《学龄儿童青少年超重与肥胖筛查》标准，对照自己小宝贝是否超标哦~