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家长怎么提高孩子抗挫能力(一招提升孩子的抗挫能力)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-04 14:14:27作者:YD166手机阅读>>

最近两天,深圳13岁少年因为被老师惩罚回家写寒假作业,而结束了自己年轻的生命。从他的遗书中,明显的提到爸爸妈妈讨厌他,而他也不喜欢姐姐,并且在信中提到姨妈是第三个爱她的人,而第一二个爱他的人是爷爷奶奶,并留下遗言把自己今年春节收的压岁钱留给爷爷奶奶。

当家长在各大平台呼吁班主任和学校给自己一个说法的同时,当网友们在责备父母不责任,不知道在寒假督促孩子完成寒假的时候,我却在反思——为什么现在隔三差五就能看到孩子们自*的新闻?是因为网络过于发达,才让我们的通讯传播如此广泛,还是说以前之所以这种案例少见,是因为网络的传播不够迅速呢?我想,这种悲剧的屡次发生,不过是孩子们的“抗挫能力”太低罢了。

家长怎么提高孩子抗挫能力,一招提升孩子的抗挫能力(1)

美国宾夕法尼亚大学经过三十年的研究发现,在人生的挫折与困难面前决定一个人成功与失败的关键在于一个人Resilience(心理弹性能力,俗称抗挫力)。抗挫力犹如一套个人的心理自我免疫系统,不仅保护自己免受困难与挫折的侵蚀,还能提高生命的动力,以勇气与智慧去探索未知的世界。

那么,如果培养孩子的“抗挫能力”呢?曦曦妈建议各位可以从以下这几方面着手:

01启发孩子看到事情好的一面

在老师打电话告诉家长:“孩子这段时间的表现不是很好,经常早自习都迟到,家长平时应该多注意一下哦!”一般的家长接到老师的这个提醒电话之后,都会觉得老师的潜台词就是让我狠狠的批评孩子,或者狠狠的打孩子一顿。

孩子在学校屡次迟到,也一定会受到老师的对应惩罚,而如果回家后还要面临家长劈头盖脸的痛骂,孩子就会感觉很绝望,觉得自己犯下小小的错误,无非就是一个迟到而已,家长和老师至于这样小题大做吗?

家长怎么提高孩子抗挫能力,一招提升孩子的抗挫能力(2)

但如果我们反过来,对孩子说:“你看,我们晚上睡觉睡晚了,是不是早上起不来呀?没关系,这件事情的发生其实等于让你变得更优秀了,因为你会在迟到这件事情上更加注重,从而努力让自己成为一个时间观念很强的人。你说,我们是不是应该感谢你最近的迟到行为和老师的温馨提醒呢?”

引导孩子建立正向思维,对自己犯下的错误进行反思的同时,且能够从好的一面来看待问题,从而使孩子在今后遇到此类事情的时候也会笑着应对。

02尽量避免负面情绪的干扰

就像出事的这个小男孩一样,作为班长,他带头不完成寒假作业,而整个班级几十人,又恰恰只有他在内的三个同学没有完成寒假作业。我们都知道,班长往往在一个班级是起着带头作用的,如果像其他家长所说的,孩子没有完成就算了,让孩子回家补上就太挫伤孩子自尊心了。而作为老师,如果不惩罚这三个学生,那后续会不会每个学生都不完成作业?如果老师这一次放过了这三个学生,那家长们反过来又会不会说老师不负责任呢?

家长怎么提高孩子抗挫能力,一招提升孩子的抗挫能力(3)

面对老师的惩罚,孩子心中或许有那么一些后悔,后悔自己作为班长没有带好头。而回到家,家长的引导方式又恰恰是充满指责的,这就很容易引起孩子过多的负面情绪。如果遇到同样的事情,很多家长都会对孩子说:“寒假一个月,你连寒假作业都不做完,你这还是一个学生该有的样子吗?”那如果我们换一种说法:“这次虽然没有完成寒假作业,但你从这件事情中有没有什么启发呢?”

这样一来,孩子碰到问题首先就会去思考正面的意义和价值,从而避免了负面情绪的干扰,有勇气从挫折中走出来。

03鼓励孩子克服困难

父母是孩子最信赖的人,当孩子遭遇挫折和失败的时候,孩子可能会接受所有人对自己的指责,但父母对自己的不理解就会让孩子耿耿于怀,甚至归咎于父母不爱自己。在人生的道路上,孩子总会面临无数的困难,而很多家长习惯性的做那股黑暗的力量,不断的打击和责备孩子,却不知道作为孩子最信赖的人,我们只有给孩子阳光的教育和引导,才会让孩子富有足够的安全感。

家长怎么提高孩子抗挫能力,一招提升孩子的抗挫能力(4)

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