▷ 《非自然死亡》

这个概念让我松了一口气：可能人生有个阶段就是找不到答案，但这并不意味着，我不能好好生活。而且，一些研究发现，「好好生活」本身就能增加我们的心理弹性，让我们更好地度过这段迷茫期：

比如多花点时间跟家人、朋友在一起，在情绪来了的时候跟它待一会儿，好好吃饭睡觉，照顾好自己的身心，以及，做点虽然「没用」，但真的能让你感到乐趣的事。

做好当下的事，告诉自己：迷茫不是因为你不好，只是因为，这就是一个普通人会经历的事。

有的事暂时想不明白，那就先去码头整点薯条吧。????

编辑：江湖边

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