每个父母都想自己的孩子成为一个自律的人，管得住自己，还能控制住情绪，耐得住寂寞，禁得住诱惑。

可是却不知道怎样把孩子培养成为这样的人，那么今天我们就来聊一聊，如何培养孩子的自律性这个话题。

首先，培养孩子的自律从立规矩开始。

很多父母认为给孩子立规矩太早没有用，因为他们听不懂，等长大了自然就懂了，可是事实证明孩子长大时却管不住了，那么怎么办呢？

李玫瑾教授说，零到三岁的孩子处于情感抚养期，三至六岁处于性格行为习惯培养期，这两个阶段如果管教得好，后面就会很省心；孩子六岁之后，意味着孩子的性格行为基本固定，就很难改了。

所以我们要根据孩子的年龄给孩子立规矩。

0-2岁，确保孩子的安全，父母要树立安全性的规则，为孩子创立安全的环境，告诉孩子哪些东西不能吃，哪些东西不能乱摸等等。

2-3岁，明确生活中的规矩，两岁多的孩子开始想要吃饭，自己穿衣，那么我们父母就给他制定餐桌规矩，玩耍的规矩等。

3-6岁，树立价值观的规矩，我们要制定规矩来约束孩子的行为，让孩子认识到自己的哪些言行是令人愉悦的，哪些是让人厌恶的，比如要承担自己犯错的责任，不说脏话，不乱翻别人的东西，不在公共场合喧哗，不乱丢垃圾等等

其次，抵制诱惑，提高自律性

要想孩子能抵制诱惑，就让孩子能感受到父母的爱。那么怎样才能让孩子感受到父母爱他呢？

给孩子爱的眼神和微笑；对孩子说，我爱你；送孩子爱的礼物；在乎孩子的心情，孩子也有开心和烦恼的时候，父母要给予关心爱护；再忙也要抽时间陪伴孩子，让孩子感受到家的温暖。

另外，满足孩子合理的要求，但也不能一昧地满足孩子的物质需求，或者用物质来代替父母的陪伴。同时，也要有意识的训练孩子学会等待，延迟孩子的满足，训练孩子的耐心和抗压能力。

另外，要让孩子学会情绪管理

那么如何让孩子学会情绪管理呢？首先我们父母要以身作则，父母首先要做到能管理好自己的情绪，才能更好地让孩子学会情绪管理。

同时允许孩子把负面情绪表达出来，父母要给孩子一点时间发泄，不要急着回应。父母了解了原因，才会知道怎么开导孩子，让孩子内心平静下来。

另外要帮助孩子消除内心的害怕和恐惧，当孩子痛苦的时候，教育孩子要

面对痛苦，不要逃避，这样问题才能得到解决。

总的来说，要让孩子成为一个自律的人，我们要从小给孩子立规矩，让孩子抵制诱惑，同时管理好自己的情绪。