教育学家叶圣陶认为，教育就是引导孩子养成良好的习惯。好的习惯可以帮助人们战胜懒惰的天性，可以在有限的条件下成长为更好的自己。不过，习惯并非是一朝一夕就可以养成的，而能够影响个体一生的习惯，更是该趁早习得。

哈佛大学在研究中发现，个体在7岁前受到的教育刺激所产生的影响占据了个体人生成长影响比重的80%。

虽然，7岁前的阶段只占据着个体人生中很小的一部分，但是由此所产生的影响痕迹却可以干预孩子的一生。

董卿是央视著名主持人，其不仅多次主持春晚，还是国民好评度颇高的《朗读者》的主持人。她给人的感觉除了端庄大方外，还有着浓浓的书卷气，在节目中，她总是能够将一些好词好句信手拈来。显然，这样令人惊艳的表现完全得益于其巨大的诗词量储备。

在参加访谈节目的时候，董卿表示自己在很小的时候就有阅读的习惯。虽然在很小的时候，她对于阅读并不十分感兴趣，甚至还觉得有些枯燥无聊，但是在父母的监督影响下，她最终还是坚持了下来。

如今的她仍然保持着每天阅读的习惯，她说，“我一天不读书，就像没有洗澡那样浑身不舒服。”

在谈到父母在自己儿时阅读习惯养成上的“严厉”时，董卿也很是感慨，不过，如今的她更多地还是感激父母的这份“良苦用心”。按她的话来说，小时候吃的苦，要比长大后吃的苦轻松得多，好的习惯应该趁早养成。

心理学家皮亚杰也认为，7岁之前是个体成长最为难得的可塑期。

可见，抓得住这个“可塑期”的父母更容易看到教育的成效和优势。其实，在幼时习惯养成的过程中，家长适当地“狠下心”来，这反倒是对孩子的一种成就。

习惯一：阅读的习惯

在电子产品普及的当下，阅读的习惯变得很难坚持。相较于书籍上的内容，孩子们更加倾向于选择画面活跃的动画片。

不过，阅读所带给孩子的思考空间确实活跃的电子画面所不能给予的。培养孩子的阅读习惯不仅可以帮助他们实现知识的积累，同时也能够实现心性的陶冶和磨练。